对于男性朋友来说，性功能是一件非常重要的事，你可以说他这儿不好，那儿不好，但你要是说他“那方面”不行，那你绝对是犯了大忌，不仅会遭到他一顿暴揍，还会因此让你损失一个朋友，因为这可不仅仅是面子问题了。

但不可否认的是，中国男性有勃起功能障碍的人数还是非常多的。据统计，目前，我国有25%的男性有性功能或性心理障碍，10%的夫妇有不育不孕症，成年男性性病患者达6.5%。在40岁到70岁的男性中，患有勃起功能障碍(ED)的比例更是占到了一半以上，但由于这事关男性面子问题，所以能够主动到医院就诊的患者却只有不到1／10。那我们应该怎样判断自己是否有勃起功能障碍呢？

男人如何评估自己的“能力”？

因为很多男性都不愿去医院就诊，并且部分男性去医院就诊时又支支吾吾说不清楚，所以一般医生很难判断病情。今天就为大家分享一张“国际勃起功能指数（IIEF-5）”问卷表，这张表在临床上被广泛使用，可以初步判断自己的是否患有勃起功能障碍。

需要注意的是，这张表主要是根据过去6个月的性生活实际情况来回答下述问题，然后对应自己的情况选择，最后统计分数，千万不可为了挽回“尊严”而胡乱填写。

测试结果：如果IIEF-5 评分＜8分，要当心重度勃起功能障碍；如果平分在8-11分之间，为中度勃起功能障碍;如果评分在12-21 分，为轻度勃起功能障碍。所以，当你发现评分在8以下，一定要立刻马上去医院就诊。

当然，男性即便表现出轻度的勃起障碍，也要引起重视，并积极去医院治疗，因为不管是什么病，都是越早治疗越好，久拖不治，只会让疾病越来越严重。

为什么越来越多的男性出现勃起功能障碍？

1.过度肥胖

由于人们饮食习惯的改变，使得很多人控制不了自己的“嘴”，自然，对于身材管理一方面也出现了问题，而肥胖人群也就越来越多。但过度肥胖也会引起勃起功能障碍，这主要是因为胖人脂肪含量高，而过多的脂肪会影响芳香化酶的活性，导致肥胖者的雄激素水平下降，而雌激素水平升高，自然会引起勃起功能下降、性欲降低等。

2.心理因素

对性生活失败产生的恐惧，是性功能障碍最常见的原因，而不当要求或过度要求进行房事也是性功能障碍的基本原因。很多男性由于在第一次发生关系时，没有做好准备，导致性生活进行不下去，而这就会让男性产生心理负担，留下阴影，因此对于这件事也就会比较排斥。

3.不良生活习惯

现代社会，很多男性都有抽烟酗酒的习惯，但长期如此，会让勃起功能障碍的发生率提高一大截，因为抽烟会使有害物质进入体内，进而影响男性生殖器血液供应。而男性长期酗酒的话，也会影响到勃起功能，因为酒精是中枢神经的抑制剂，很可能导致男人无法勃起。

4.年龄因素

随着中国老龄化的加剧，当然也就会有越来越多的男性出现勃起障碍，这是因为男性到了一定的年龄之后，体内的雄激素也会明显降低，这也是导致阳痿的主要因素之一。另外，随着年龄的增长，身体的各个器官都开始走向下坡路，阴茎白膜和海绵体的结构也会发生改变，可能导致静脉血回流能力下降，从而影响阴茎的勃起。

上面这些因素，就是导致男性勃起功能障碍人数越来越多的根本原因。面对可控制的因素，我们要积极调理，并配合药物治疗。而对于不可控因素，也要正确看待，放松心情，不能强迫自己。

15分钟就起效的阿伐那非，使用时需要注意什么？

阿伐那非是目前临床上常用的ED用药，是治疗勃起功能障碍的新一代伟哥阿伐那非高选择性磷酸二酯酶-5（PDE-5）抑制剂，具有起效快、副作用少等特点，那使用前应注意哪些问题？

1、适用人群要清楚

新一代伟哥阿伐那非主要是通过其可通过抑制环磷酸鸟苷的降解来松弛阴茎海绵体，促进阴茎海绵体的血液供应，使其勃起，所以对于年龄超过65岁并伴有心脑血管疾病的患者，在服用时一定要咨询医生，以免引起心血管疾病发作。

2、用药方法要掌握

海驰阿伐那非一般是需要提前15分钟服用的，初始剂量为100mg，然后在根据需要调整用药剂量。同时需要注意的是，该药一天只能服用一次，在用药后需要夫妻之间给予一定的性刺激，帮助快速起效，否则效果可能会不明显。

3、药物相互作用风险要牢记
大家千万要注意，所有的PDE5抑制剂类药物都不能与硝酸酯类药物同服，因为硝酸酯类药物可以促进NO释放，与海驰阿伐那非联用后，会导致严重的低血压，甚至可能会有生命危险。因为阿伐那非主要通过肝药酶CYP3A4代谢，所以当你在服用CYP3A4抑制剂时，需要禁用阿伐那非。

虽然新一代伟哥阿伐那非可以治疗勃起功能障碍，但大家一定要遵循医嘱服药，千万不可擅自服用。同时，我们还要积极调整自己的生活作息，改正不良习惯，配合医生的治疗。